
Schnellstes Vollkornbrot der Welt
Schneller geht's nicht - alles zusammenmischen, ins kalte Backrohr - backen - fertig!
Vorbereitung 10 minutes mins
Kochzeit 50 minutes mins
Das Geheimnis hinter der Zubereitung
Zubereitung
- 350 g ganze Dinkelkörner im Thermomix Topf 1 Minute Stufe 10 zu Mehl verarbeiten (Oder Dinkelvollkornmehl verwenden), umfüllen
- 150 g ganze Buchweizenkörner im Thermomix Topf 1 Minute Stufe 10 zu Mehl verarbeiten, Zum Dinkelmehl hinzufügen
- 350 g Wasser lauwarm und 1 Würfel Hefe im Mixtopf 5 Sekunden Stufe 3 vermischen
- Alle anderen Zutaten hinzufügen, 4 Minuten auf Teigknetstufe (15 g Salz, 40 g Essig, 80 g Sonnenblumenkerne, 85 g Leinsamen oder Kürbiskerne, 50 g Sesam, 75 g Haferflocken)

- Eine Kastenform mit 1500 g Inhalt gut Fetten (Ich lege euch hier Trennfett ans Herz, Butter geht auch - aber erfahrungsgemäß nicht so gut) und mit Haferflocken ausstreuen. Kleinblättrige bleiben hier besser in der Form kleben als großblättrige. Wenn ihr hier die Brilliance Antihaft-Kastenform von Pampered Chef nehmt, könnt ihr euch das fetten sparen!
- Teig in die Form geben und oben mit Haferflocken bestreuen
- Der Air Fryer muss nicht vorgeheizt werden - einfach bei 200 Grad Heißluft (oder Backrohr 220 Grad) 50 bis 60 Minuten backen
Kochsüchtig Gehimtipps
Achtung bei der Brilliance Kastenform: der Deckel darf NICHT mit in den Ofen!
Hier noch mein kleiner Geheimtipp für euch: Ich habe immer ein Brot vorbereitet - und zwar so:
Ich messe alle trockenen Zutaten ab und gebe sie vermischt in ein Schraubglas. Wenn ihr möchtet könnt ihr auch gleich die 2 Beutel Trockenhefe dazugeben und damit den Würfel Germ ersetzen. Das hält Wochen und länger und wenn ihr einmal ein Brot machen wollt einfach mit Wasser und Essig im Thermomix vermischen, ab in den Ofen und fertig - Arbeitszeit unter 5 Minuten 🙂




